Gravidez semana a semana (Desenvolvimento do bebê e do corpo com dicas)

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A gravidez é um período que começa desde o primeiro dia do último ciclo menstrual e termina com o nascimento do bebê. Este período também é denominado vida intrauterina. Como o momento exato da concepção é difícil de determinar, a data prevista para a gravidez é determinada a partir do último ciclo menstrual antes da gravidez. A vida intrauterina pode ser dividida em três fases:

1. O estágio germinativo (1-2 semanas)
2. A fase embrionária (2-8 semanas)
3. A fase fetal (8-40 semanas)

A descrição do desenvolvimento do feto, mudanças no corpo da mãe com algumas dicas a serem seguidas durante a gravidez é apresentada a seguir:

1 semana de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• A primeira semana de gravidez começa imediatamente após a concepção, onde o esperma entra em um óvulo, o que pode ocorrer antes ou após a segunda divisão de maturação do óvulo.
• Cerca de 24 a 36 horas após a fertilização, o óvulo fertilizado sofre múltiplas divisões mitóticas chamadas clivagem, para formar um estágio de 16 células chamado mórula.
• À medida que a divisão celular continua, uma cavidade se forma dentro da massa celular. As células também se tornam menores e dispostas na forma de uma bola ou esfera oca de camada única, chamada de processo chamado blastulação.
• Enquanto isso, o embrião faz uma jornada para alcançar o útero a partir da trompa de Falópio.
• No final da primeira semana, o blastócito continua a se dividir enquanto passa pela trompa de Falópio. O ovo fertilizado nesta fase é chamado de embrião.

Mudanças no corpo/Sinais de gravidez

• Durante a primeira semana de gravidez, a camada do endométrio do útero engrossa para prepará-lo para a implantação do óvulo fertilizado.
• Além disso, outros sinais como fraqueza e tontura também podem ocorrer durante a primeira semana como resultado de alterações hormonais que ocorrem no corpo.
• Com o conhecimento da gravidez, algumas mudanças emocionais também podem aparecer na futura mãe.

Pontas

• Recomenda-se a visita ao ginecologista ou obstetra com o anúncio da gravidez, a fim de conhecer as mudanças necessárias no estilo de vida para garantir uma gravidez e um bebê saudáveis.
• A futura mãe também deve ser extremamente cuidadosa durante as primeiras semanas de gravidez, pois as chances de aborto espontâneo podem ser altas nesta fase.

2 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• O principal evento durante a segunda semana de gravidez é a implantação de um embrião no endométrio do útero.
• Pouco antes da implantação, o blastócito rompe sua cobertura protetora externa para garantir a troca de hormônios entre o embrião e o endométrio para ajudar a fixação do blastócito.
• À medida que o blastócito se liga à parede uterina, desenvolve pequenas projeções semelhantes a dedos chamadas vilosidades. Utilizando vilosidades, o embrião não é apenas firmemente ancorado ou implantado, mas também absorve nutrientes da parede uterina materna para seu desenvolvimento posterior.
• Enquanto isso, o colo do útero (abertura entre o útero e o canal do parto) é selado devido ao espessamento e coleta de muco.

Mudanças no corpo / Sinais de gravidez

• À medida que a implantação está completa, a mãe pode perceber o atraso menstrual, que é o sinal mais importante da gravidez.
• Por causa da quebra da camada externa, manchas (leve sangramento) podem ocorrer durante a implantação.
• O desconforto pode ocorrer quando o corpo tenta se acostumar com as mudanças nos hormônios.

Pontas

• Como a implantação é um estágio suscetível para garantir a gravidez, as mães devem ter uma dieta adequada e nutritiva que inclua alimentos cozidos quentes e vegetais como cenoura e batata-doce.
• Manter um estilo de vida ativo com ioga adaptada à gravidez também pode ser útil para garantir a implantação.
• No caso de sangramento excessivo e doloroso, é imperativo discutir com o médico.

3 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• A terceira semana de gravidez indica o início da fase embrionária da gravidez.
• O processo de gastrulação, envolvendo o movimento rápido, mas coordenado de células da superfície para o interior do embrião, começa na terceira semana de gravidez.
• A gastrulação resulta na formação de três camadas germinativas em humanos. Cada uma dessas camadas forma mais tarde diferentes tecidos e órgãos do corpo.
• Após a gastrulação, o ectoderma (camada externa) forma o tecido epitelial ou nervoso. Uma placa neural é formada durante este processo que forma a base para o sistema nervoso central do bebê.
• O coração é o primeiro órgão funcional formado no embrião, que também se inicia na terceira semana.
• O desenvolvimento do embrião da gastrulação à organogênese inicia-se na terceira semana de gestação.

Mudanças Corporais/Sinais de Gravidez

• Os sinais frequentemente vistos nas primeiras semanas de gravidez são alterações de humor e esquecimento, que também são resultado de alterações nos hormônios.
• Devido ao aumento dos níveis de progesterona no corpo, o tamanho e a sensibilidade dos seios podem flutuar na mãe.
• A presença do hormônio da gravidez, hCG ocorre com o início da terceira semana. Esse hormônio dobra a cada 48 horas e é responsável por todos os resultados positivos nos kits de gravidez caseiros.
• Inchaço e náusea também podem ser observados.

Pontas

• Mães podem fazer testes de gravidez em casa
• A ingestão regular de vitaminas pré-natais com ácido fólico é aconselhada na primeira fase da gravidez.
• Uma dieta de gravidez evitando cafeína, álcool e glúten deve ser seguida com cerca de oito copos de água todos os dias.

4 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• Na quarta semana, o embrião se divide em duas camadas; o epiblasto externo que forma todo o corpo do bebê e o hipoblasto, que é uma camada temporária que forma um saco vitelino para a nutrição do bebê.
• A vasculogênese (formação do sistema circulatório), a formação dos membros, início do sistema digestivo e respiratório ocorre com a quarta semana de gravidez.
• Os órgãos formados até esta semana são propensos a defeitos corporais no primeiro trimestre da gravidez.
• À medida que o embrião se divide, a placenta é formada, que fornece nutrientes, oxigênio e água para o bebê da mãe durante toda a gravidez.
• No final da quarta semana (um mês), o tamanho do bebê atinge cerca de 1/4 ^de polegada de comprimento.

Alterações corporais/Sinais de gravidez

• Com quatro semanas de gravidez, cólicas leves são frequentes nas mães como resultado da divisão e implantação do embrião.
• Os seios podem ficar mais doloridos e sensíveis à medida que a gravidez continua.
• O enjoo matinal é observado na maioria das mulheres (cerca de 50-90 por cento) como resultado de alterações hormonais.

Pontas

• Embora cólicas leves sejam comuns na quarta semana, no caso de cólicas severas, a consulta com o médico é obrigatória.
• O consumo de ácido fólico deve ser continuado, pois previne diferentes deficiências congênitas.
• As futuras mamães devem optar por roupas folgadas e confortáveis.

5 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• Na quinta semana, o minúsculo tubo cardíaco do bebê começa a bater pela primeira vez. O tubo cardíaco neste ponto bate a uma taxa de 65 vezes em um minuto.
• Três camadas germinativas distintas se formam na quinta camada da gravidez. O ectoderma cria o sistema nervoso , ouvido externo e interno, olhos e tecidos conjuntivos. O endoderma forma os órgãos internos como os pulmões, intestinos e bexiga. O mesoderma forma os músculos, ossos, rins e órgãos reprodutivos.
• O tamanho da cabeça do embrião cresce significativamente esta semana. Isso ocorre devido à formação do cérebro e da medula espinhal a partir da placa neural.
• Na quinta semana, o frio umbilical é formado, que fornece o suprimento de sangue para o bebê da mãe.

Alterações corporais/Sinais de gravidez

• Seios doloridos são considerados os sinais mais críticos da quinta semana de gravidez.
• A inquietação e os enjoos matinais podem ser os piores de todos na quinta semana.
• Como resultado do aumento do tamanho do bebê, os rins da mãe podem se expandir. A expansão do rim pode aumentar a pressão na bexiga urinária, resultando em micção frequente.
• Da mesma forma, o útero e outros ligamentos associados ao útero também podem se expandir. Isso pode resultar em cãibras.

Pontas

• Algumas mães podem não observar os sintomas comuns da gravidez até o quinto mês, o que é totalmente normal.
• No caso de manchas consistentes até a quinta semana, é melhor consultar um médico.
• Recomenda-se ganhar até 25 libras/ 12 kgs- 40 libras/ 18 kgs dependendo do IMC da mãe.

6 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• O tamanho do bebê na sexta semana atinge o de ervilha doce (meia polegada). O tamanho cresce o tamanho três vezes como o início da semana.
• O tubo cardíaco do bebê começa a bater em um ritmo regular.
• O hemisfério cerebral do bebê começa a se formar, o que pode ser detectado como ondas cerebrais.
• Um rosto primitivo é formado com olheiras para os olhos, e outras estruturas fracas são construídas.
• Na sexta semana, o calor do coração do bebê aumenta para cerca de 150 vezes em um minuto, e o batimento cardíaco é detectável nesta fase.
• O bebê começa a mover os membros semelhantes a pás, que podem ser detectados por meio de um ultrassom.
• As dobras nas laterais da cabeça começam a se desenvolver para formar as orelhas.

Alterações corporais/Sinais de gravidez

• À medida que a gravidez continua, os gases e o inchaço se tornam mais intensos. Na ausência de ingestão de alimentos, inchaço e náusea podem se tornar graves.
• Fadiga e fraqueza também continuam a ser mais extremas.
• Os enjoos matinais tornam-se mais frequentes e podem ocorrer a qualquer hora do dia.
• O aumento do fluxo sanguíneo pode resultar na formação de pele vermelha e rosada.
• Como resultado da digestão reduzida dos alimentos, a azia pode ocorrer na sexta semana de gravidez.

Pontas

• Recomenda-se continuar a visita periódica ao médico à medida que a gravidez continua.
• À medida que o tamanho do bebê aumenta, a mãe deve manter uma alimentação adequada com os nutrientes necessários para o bebê.

7 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• O cérebro do bebê se torna mais complexo à medida que as células nervosas começam a crescer a uma taxa de 10.000 neurônios por minuto.
• O bebê pode começar a se mover lentamente, mesmo que o movimento não seja detectável pela mãe.
• O tamanho do bebê também aumenta a uma taxa elevada, atingindo o dobro do seu tamanho na sexta semana.
• Dentes e palato no sistema digestivo começam a aparecer no sétimo mês.

Alterações corporais/Sinais de gravidez

• A mãe pode desenvolver desejos de comida, bem como aversões a alguns tipos de alimentos também podem se desenvolver.
• Da mesma forma, devido ao aumento de certos hormônios no corpo, acne e outras doenças relacionadas à pele podem ser vistas na mãe.
• Mudanças de humor e sofrimento emocional podem aparecer na mãe ao lidar com a gravidez.
• À medida que o tamanho do útero dobra, a micção se torna muito mais frequente com alguma dificuldade ao fazer xixi.

Pontas

• A mãe deve ser extremamente cuidadosa na dieta, mantendo a abstinência completa de fumar e beber.
• A comida deve ser ingerida regularmente e o estômago não deve ser mantido vazio. Lanches leves e nutritivos são altamente recomendados.
• Para evitar a queda do açúcar no sangue, uma quantidade adequada de alimentos ricos em proteínas e carboidratos deve ser adicionada à dieta.
• Como o bebê é altamente suscetível a qualquer coisa que possa atrapalhar o crescimento, um consultor adequado deve ser feito com o médico.

8 semanas de gravidez

Desenvolvimento embrionário

• A sequência de crescimento do bebê continua ao longo das oito semanas. O crescimento atinge cerca de um milímetro por dia.
• Características faciais mais delicadas, como nariz e orelhas, tornam-se mais distintas. As pálpebras começam a se formar pela primeira vez nesta semana.
• Os dedos dos pés e dedos palmados aparecem nos membros quando o bebê começa a nadar no útero.
• O coração do bebê fica mais robusto a cada dia.
• A cauda do corpo desaparece no oitavo xixi.
• No final da oitava semana, o embrião passa a ser chamado de feto e esta semana também marca o fim da fase embrionária.

Alterações corporais/sinais de gravidez

• A pressão arterial na mãe começa a aumentar à medida que o corpo produz sangue tanto para a mãe quanto para o bebê.
• A mãe desenvolve um olfato aguçado que pode até aumentar a náusea e o mal-estar.
• À medida que os ligamentos e músculos do estômago começam a se esticar com o útero em expansão, as cólicas são frequentes na oitava semana.
• Com o aumento da ansiedade, a maioria das mulheres (cerca de 50%) também pode começar a ter sonhos estranhos.

Pontas

• As mães devem optar por um sutiã mais confortável, pois evita transar e também reduz o desconforto até certo ponto.
• Exercícios leves e ioga também são recomendados para gerenciar uma postura adequada e o funcionamento normal do corpo.

9 semanas de gravidez

Desenvolvimento do Feto

• A nona semana é vital, pois o sistema reprodutivo começa a se formar junto com outros órgãos, como a vesícula biliar e o pâncreas. Mas é difícil determinar o sexo do bebê neste momento.
• O tamanho do bebê neste ponto é metade do comprimento do corpo e fica mais ereto à medida que o pescoço é mais desenvolvido.
• Os dedos crescem mais à medida que a ponta se torna mais larga, onde as unhas posteriores são formadas.
• A cartilagem do bebê é lentamente substituída por ossos à medida que o crescimento continua.

Alterações corporais/Sinais de gravidez

• A mãe pode perceber o espessamento da cintura à medida que o útero cresce.
• O ganho de peso pode não ser tão significativo com os enjoos matinais e as aversões a alimentos diferentes.
• A dor de cabeça torna-se habitual com a falta de sono, mudança na dieta e alterações hormonais.
• À medida que o processo de digestão é retardado, as mães podem sofrer de constipação.

Pontas

• Como os ossos estão começando a se formar no bebê, recomenda-se que a mãe tome alguns suplementos, incluindo cálcio.
• Na nona semana, é aconselhável realizar vários testes para algumas anormalidades, incluindo DSTs, hemograma, nível hormonal e teste de urina para identificar ITU, se presente.

10 semanas de gravidez

Desenvolvimento fetal

• Na décima semana, o feto começa a se assemelhar ao bebê à medida que as características se tornam mais distintas.
• Os membros vão aumentando e podem ser dobrados nos cotovelos e joelhos.
• O bebê começa a se mexer com mais frequência com um leve movimento dos punhos e da boca.
• As mãos e pés palmados se separam em dedos distintos.
• Os rins do bebê começam a funcionar e produzem urina.
• O desenvolvimento do cérebro atinge novos patamares com a formação de 250.000 neurônios por minuto.
• À medida que o bebê atinge um estágio mais desenvolvido, o risco de aborto diminui.

Mudanças no corpo/sinais de gravidez

• O tamanho dos seios cresce significativamente à medida que as glândulas mamárias se preparam para produzir leite.
• Algumas veias podem ser visíveis em diferentes partes do corpo à medida que a quantidade de sangue aumenta no corpo.
• Um corrimento vaginal mais transparente e inodoro pode ser visto na décima semana, que possui propriedades antibacterianas.

Pontas

• É aconselhável fazer exames de sangue para testes genéticos. Permite a detecção de sinais relacionados ao risco de síndrome de Down, síndrome de Edward, entre outras anomalias cromossômicas.
• Além disso, outros exames de sangue para determinar o tipo sanguíneo e se é Rh-positivo ou não podem ser realizados na mãe.
• Roupas adequadas devem ser usadas, pois a barriga pode aumentar ligeiramente na décima semana.